Πώς να μετρήσετε για ακριβές μέγεθος

Ακολουθήστε αυτόν τον οδηγό για να μετρήσετε με ακρίβεια το σώμα σας χρησιμοποιώντας μια μεζούρα από ύφασμα.

1. Στήθος/Στήθος

Άνδρες: Τυλίξτε την ταινία γύρω από το πιο γεμάτο μέρος του στήθους σας, διατηρώντας την οριζόντια.

Γυναίκες: Τυλίξτε την ταινία γύρω από το πιο γεμάτο σημείο του στήθους σας, διατηρώντας το σε οριζόντια θέση.

2. Μέση

Μετρήστε γύρω από το στενότερο σημείο της μέσης σας, συνήθως πάνω από τον αφαλό.